eu tb to me superando e mudei totalmente meus hábitos!mudei totalmente minha alimentaçao e desde maio estou na academia,minha primeira avaliaçao(3 meses depois d começar os exercícios)foram super positivas! já to quase no peso q quero chegar nos sonhados 60 quilos,sei q se nao houver foco nao há bons resultados!acompanho todas as histórias e cada vez mais me motiva! bjos a todas!!!!!
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